Z badania grupy ubezpieczeniowej Vitality i think tanku Rand Europe wynika, że wystarczy tak niewielka aktywność fizyczna, żeby wydłużyć oczekiwaną dalszą długość życia i zwiększyć produktywność. To pośrednio może, dzięki zmniejszeniu poziomu śmiertelności i wydłużeniu wieku emerytalnego, przełożyć się na korzyści gospodarcze, tj. wzrost PKB (w skali globalnej 100 mld USD rocznie). 150 minut wysiłku fizycznego o umiarkowanej intensywności lub 75 minut intensywnych ćwiczeń tygodniowo — tyle zaleca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).
Krótki spacer może dać gospodarce 100 mld usd
opublikowano: 2019-11-07 22:00
15 minut spaceru lub przebiegnięcie około 1 km dziennie może przynieść korzyści nie tylko dla zdrowia, ale też dla globalnej gospodarki — napisał „The Independent”.