Krzysztof Klajs
Jak pomagać, by się nie wypalić
Jak pomagać, by się nie wypalić
Krzysztof Klajs, dyrektor Polskiego Instytutu Ericksonowskiego, radzi, jak mądrze wspierać potrzebujących, by szybko nie wyczerpać swoich pokładów empatii. Według psychoterapeuty główną pułapką, w jaką można wpaść, rzucając się w wir pomagania, jest zapominanie o własnych potrzebach. To może zaowocować złością wobec tych, których wspieramy.
czytaj