Co ludzie sukcesu robią przed snem

Brzmi banalnie i głupio, ale nasze zwyczaje pielęgnowane przed snem są ważne w kontekście organizacji całego dnia, zdrowia i samopoczucia. Barack Obama, prezydent USA, przeczy poglądowi, że sukces można odnieść tylko wtedy, gdy jest się „rannym ptaszkiem”. Przyznaje, że lubi pracować wieczorami. Przed snem pisze i czyta, nawet oficjalne dokumenty. Kładzie się spać najczęściej pół godziny po północy, czasem później. Jeśli jest się menedżerem wysokiego szczebla w nowoczesnej spółce internetowej, to trudno odciąć się od świata i sieci. Sheryl Sandberg, charyzmatyczna dyrektor operacyjna Facebooka, przyznała, że choć jest to „bolesne”, to wyłącza swój telefon na noc. Sprawdzanie e-maili jest ostatnią rzeczą, którą robi przed snem i pierwszą o poranku. Arianna Huffington, kolejna kobieta ery internetowej, założycielka popularnego portalu „The Huffington Post”, radzi, by przed snem odłożyć tablety, laptopy czy czytniki i skupić się na „prawdziwej książce”. Michael Lewis, znany dziennikarz finansowy i pisarz, ma rytuał, dzięki któremu utrzymuje czas pracy w pewnych ramach. Redaktor popularnego pisma „Vanity Fair” twierdzi, że najlepiej pisze mu się między siódmą wieczorem a czwartą rano. Lewis opublikował m.in. książkę, na której kanwie powstał kinowy hit z Bradem Pittem zatytułowany „Moneyball”, oraz wiele artykułów analizujących zapoczątkowany w 2008 r. kryzys finansowy. Skrupulatny w planowaniu jest Kenneth Chenault, prezes American Express. Przed snem spisuje trzy najważniejsze sprawy, które chce załatwić następnego dnia. Nietypowy system działania miał Winston Churchill, dwukrotny premier Wielkiej Brytanii. Polityk słynął z nieregularnego snu — wieczorami serwował sobie drzemki, kąpiele, kolacje i oczywiście sporo cygar popijanych szklaneczkami whisky. Co przed snem robią czytelnicy „Pulsu Biznesu”? Odpowiedzi zbieramy w sondzie na stronach kariera.pb.pl.