Medycyna męska dla przepracowanych

KOMENTARZ PARTNERA, materiał przygotowany przez Medicover
opublikowano: 04-05-2015, 00:00

Pracoholikami są głównie mężczyźni, w tym właściciele firm. Ambitni ludzie ceniący wyzwania.

Pracują ponad normę, odczuwając coraz większą potrzebę pracy, przesiadują w niej dłużej niż inni. Pracoholik oprócz pracy nie widzi innego celu w życiu. Zaniedbuje dla niej dom, rodzinę, kontakty towarzyskie, sport i hobby. Skutkiem tego są: tzw. burn out, czyli syndrom wypalenia, choroby psychosomatyczne, zaburzenia potencji, spadek testosteronu i związany z tym spadek libido, niepokoje wewnętrzne, stany lękowe i depresje. Medycyna męska zajmuje się tymi schorzeniami XXI w.

Ostatnio coraz częściej do lekarzy zgłaszają się mężczyźni z wieloma symptomami psychosomatycznymi.

Ciało, wychodząc spod kontroli psychiki, protestuje przeciwko stresowi różnorakimi symptomami: skokami ciśnienia tętniczego, zaburzeniami rytmu serca, zawrotami głowy, szumami i brzęczeniem w uszach, problemami z jelitami i żołądkiem, napięciowymi bólami głowy, problemami z oddawaniem moczu. Wskutek stresu mężczyznom spada też poziomom najważniejszego hormonu, jakim jest dla nich testosteron. Następstwami są utrata libido, spadek potencji, odkładanie tłuszczu na brzuchu i brak napędu życiowego.

Współczesny człowiek jest codziennie atakowany informacjami mailowymi, sms-owymi, telefonicznymi, faksowymi. I oczywiście z rozmaitych mediów drukowanych i elektronicznych. Ten natłok informacji też niesie niebezpieczeństwo chorób. Szczególnie podatni są na nie mężczyźni pracujący na wysokich i odpowiedzialnych stanowiskach. Medycyna męska ze szczególną troską stara się nie tylko leczyć choroby, ale także pokazuje sposoby zapobiegania im — przede wszystkim chodzi o zmianę stylu życia.

Jak uzyskać równowagę między praca a odpoczynkiem? Wypośrodkowanie jest bardzo trudne, ale antidotum na pracoholizm jest przede wszystkim zrównoważenie pracy, życia rodzinnego i życia w społeczeństwie, co oznacza choćby kontakty towarzyskie. Nieodzowne jest znalezienie złotego środka (próbowania wszystkiego po trochu), co głosił już Arystoteles. Niezbędny jest także sport, którzy pozwala uzyskać „hormony szczęścia”: oksytocyny, serotoniny i endorfiny. Bardzo ważne jest również właściwe odżywianie — lżejsze jedzenie, częstsze posiłki.

Dzięki nowej gałęzi medycyny, jaką jest medycyna męska, można całkowicie zmienić tryb życia dzięki nowoczesnemu spojrzeniu na równowagę cielesno-psychiczną mężczyzny.

DR N. MED. EWA KEMPISTY-JEZNACH, specjalista medycyny męskiej Klinika Medycyny Wellness Szpital Medicover

Zdrowy Biznes
Bądź na bieżąco z informacjami dotyczącymi wpływu pandemii koronawirusa na biznes oraz programów pomocowych
ZAPISZ MNIE
×
Zdrowy Biznes
autor: Katarzyna Latek
Wysyłany nieregularnie
Katarzyna Latek
Bądź na bieżąco z informacjami dotyczącymi wpływu pandemii koronawirusa na biznes oraz programów pomocowych
ZAPISZ MNIE
Administratorem Pani/a danych osobowych będzie Bonnier Business (Polska) Sp. z o. o. (dalej: my). Adres: ul. Kijowska 1, 03-738 Warszawa. Administratorem Pani/a danych osobowych będzie Bonnier Business (Polska) Sp. z o. o. (dalej: my). Adres: ul. Kijowska 1, 03-738 Warszawa. Nasz telefon kontaktowy to: +48 22 333 99 99. Nasz adres e-mail to: rodo@bonnier.pl. W naszej spółce mamy powołanego Inspektora Ochrony Danych, adres korespondencyjny: ul. Ludwika Narbutta 22 lok. 23, 02-541 Warszawa, e-mail: iod@bonnier.pl. Będziemy przetwarzać Pani/a dane osobowe by wysyłać do Pani/a nasze newslettery. Podstawą prawną przetwarzania będzie wyrażona przez Panią/Pana zgoda oraz nasz „prawnie uzasadniony interes”, który mamy w tym by przedstawiać Pani/u, jako naszemu klientowi, inne nasze oferty. Jeśli to będzie konieczne byśmy mogli wykonywać nasze usługi, Pani/a dane osobowe będą mogły być przekazywane następującym grupom osób: 1) naszym pracownikom lub współpracownikom na podstawie odrębnego upoważnienia, 2) podmiotom, którym zlecimy wykonywanie czynności przetwarzania danych, 3) innym odbiorcom np. kurierom, spółkom z naszej grupy kapitałowej, urzędom skarbowym. Pani/a dane osobowe będą przetwarzane do czasu wycofania wyrażonej zgody. Ma Pani/Pan prawo do: 1) żądania dostępu do treści danych osobowych, 2) ich sprostowania, 3) usunięcia, 4) ograniczenia przetwarzania, 5) przenoszenia danych, 6) wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania oraz 7) cofnięcia zgody (w przypadku jej wcześniejszego wyrażenia) w dowolnym momencie, a także 8) wniesienia skargi do organu nadzorczego (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych). Podanie danych osobowych warunkuje zapisanie się na newsletter. Jest dobrowolne, ale ich niepodanie wykluczy możliwość świadczenia usługi. Pani/Pana dane osobowe mogą być przetwarzane w sposób zautomatyzowany, w tym również w formie profilowania. Zautomatyzowane podejmowanie decyzji będzie się odbywało przy wykorzystaniu adekwatnych, statystycznych procedur. Celem takiego przetwarzania będzie wyłącznie optymalizacja kierowanej do Pani/Pana oferty naszych produktów lub usług.
© ℗
Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych” i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Podpis: KOMENTARZ PARTNERA, materiał przygotowany przez Medicover

Polecane