85-latek cieszy się niesłabnącym zdrowiem, a do niedawna był zaręczony z o 60 lat młodszą Crystal Harris, która dosłownie kilka godzin przed zamążpójściem uciekła ze ślubnego kobierca.
Większość uważa, że Hef dobrą formę zawdzięcza nieskończonemu kordonowi kobiet, bez których nie rusza się na krok. Prawda jest jednak inna. Sekret dobrego samopoczucia i formy fizycznej tkwi w stylu żywienia milionera.
- Hef lubi baraninę, smażonego kurczaka z ziemniakami wedle przepisu matki Hefnera, jaja i grejpfruty, które są nieprzerwanie w dziennym jadłospisie – opisuje dietę Hefnera William S. Bloxsom-Carter, zarządca posiadłości właściciela Playboya.