Naukowcy z uniwersytetu w Chicago udowodnili, że najtrudniej powstrzymać się z odruchowymi czynnościami, takimi jak potrzeba zerknięcia na ekran telefonu. Pokusą nie do przezwyciężenia okazać się może chęć położenia się na kanapie oraz sprawdzenia e-maila. Niemal równie trudno zrezygnować z zerknięcia na najnowsze wpisy na portalach społecznościowych. Ludzie najsilniej odczuwają potrzeby związane ze snem i aktywnością seksualną. Potrzeba paleniu tytoniu czy spożywaniu alkoholu, choć uzależniające, są odczuwane jako znacznie mniej intensywne.
Tym pokusom trudno się oprzeć
Najtrudniej oprzeć się pokusom związanym z pracą i rozrywką — wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma „Psychological Science”.