Randi Zuckerberg
"Dot. scomplikowane. Jak rozplątać nasze
życie w sieci"
Wydawnictwo Studio EMKA
Randi Zuckerberg przez sześć lat była dyrektorem marketingu Facebooka (jest starszą siostrą jego założyciela), potem założyła firmę Zuckerberg Media. W książce wykorzystała swoją wiedzę i doświadczenie, by zwrócić uwagę czytelników na możliwości i przeszkody, problemy pojawiające się w internetowej rzeczywistości i sposoby ich rozwiązywania. „Dot.scomplikowane” uzmysławia, jak zmienia się świat, i zwraca uwagę, jak z wyczuciem korzystać z nowych technologii, aby sprawnie i bez utraty prawdziwych relacji z ludźmi poruszać się w tym świecie. „Jakie ma znaczenie to, że możemy wysyłać e-maile do ludzi na całym świecie, jeśli od tygodni nie rozmawialiśmy twarzą w twarz z tymi, z którymi mieszkamy pod jednym dachem. Cudownie jest zjeść obiad z przyjaciółmi, ale czy naprawdę jesteśmy »obecni«, jeśli każdy z siedzących przy stole wysyła esemesy?” — pyta Randi Zuckerberg. I przypomina, że to my posiadamy te urządzenia, a nie one nas. Wszystko ma swój czas i swoje miejsce. Warto więc czasem wyłączyć telefon i przejść w tryb offline.
Malwina Huńczak
"Przekleństwo perfekcjonizmu"
Wydawnictwo
Samo Sedno
Perfekcjonizm ma zalety i może być cechą, która pomaga osiągnąć w życiu sukces. Ma jednak również czarną stronę. Zdarza się, że zamienia życie w piekło, w którym nie ma satysfakcji, radości i dumy z własnych osiągnięć, a są tylko poczucie winy i mozolna wspinaczka ku kolejnym celom. Malwina Huńczak sprawę perfekcjonizmuzgłębia od lat i swoją z nim walkę ma już za sobą. W „Przekleństwie perfekcjonizmu” krok po kroku odkrywa źródła, mechanizmy i rodzaje tego powszechnego zjawiska. Ukazuje różnice między konstruktywnym i destruktywnym perfekcjonizmem. Pomaga dotrzeć do jego źródeł i wskazuje, jak radzić sobie z jego skrajną odmianą. Książka zawiera także ćwiczenia i wskazówki pomocne w pokonywaniu mechanizmów perfekcjonizmu, a także skuteczne strategie zmiany sposobu myślenia.
Monika Maj-Osytek
"Komunikacja niewerbalna"
Wydawnictwo
Samo Sedno
Mawia się, że z niektórych osób „można czytać jak z otwartej księgi”. Ale każdy, mówiąc, wysyła rozmówcy wiele komunikatów niewerbalnych. Specjaliści zajmujący się mową ciała mogą wiele powiedzieć o intencjach rozmówcy, jego charakterze i temperamencie, a także zaproponować skuteczne metody komunikacji. Nic dziwnego, że komunikacja niewerbalna budzi zainteresowanie polityków, menedżerów i trenerów biznesu. Monika Maj-Osytek — dr nauk humanistycznych w zakresie nauk o polityce, ekspert ds. komunikacji niewerbalnej, trener umiejętności poznawczych i psychopedagog — podaje m.in. szczegółową analizę sygnałów niewerbalnych wysyłanych przez ciało, najlepsze techniki autoprezentacyjne i wskazówki pomagające zrozumieć rozmówcę oraz skutecznie wpływać na przebieg rozmowy.