Kobiety po pracy powinny drzemać

Anna DruśAnna Druś
opublikowano: 2015-10-28 22:00

Aby obniżyć poziom stresu związanego z pracą, kobiety powinny po powrocie do domu poddać się krótkiej drzemce — wynika z badań duńskich naukowców, które dowodzą, że jedynie drzemka jest najszybszym i najskuteczniejszym sposobem walki z nadmiernym stresem u kobiet.

— Lekarze przepisują zestresowanym kobietom ćwiczenia lub diety, a powinni przepisywać im raczej sofę — żartuje Ane Marie Thulstrup z uniwersytetu w Aarhus. Wyjaśnia, że mężczyźni odstresowują się dokładnie w chwili zakończenia pracy, kobietom poziom stresu spada znacznie dłużej. Bezpośrednim powodem wszczęcia takich badań były dane wskazujące, że w Danii aż 80 proc. więcej kobiet niż mężczyzn cierpi na choroby spowodowane przez długotrwały stres, kobiety częściej też wykorzystują zwolnienia lekarskie.

FOTOLIA