Idąc tym tropem, nakłaniamy do trenowania. Czego? Wszystkiego. Ważne, by się ruszać.
Ważne też, by nie przesadzić. No i kupić sobie coś nowego. Urządzenia, które potrafią zmusić do wysiłku fizycznego, ale także go uprzyjemnić. I co istotne, pilnują, żeby nie przesadzić. A że kosztują? Cóż, nikt nie mówił, że gadżeciarstwo to tani sport.
ZAWÓR BEZPIECZEŃSTWA
Ty biegasz, pływasz, skaczesz, a on rejestruje. To poważny sprzęt dla zaawansowanych. Pomaga uniknąć przetrenowania lub niedotrenowania dzięki wskazaniu intensywności ćwiczeń — ma opcjonalne sensory dla różnych dyscyplin. W zestawie oprogramowanie umożliwiające szczegółową analizę i planowanie ćwiczeń oraz prowadzenie dziennika treningowego. Ma licznik kalorii, potrafi określić poziom wzrostu wydajności, pilnuje serca i pomaga określić twój aktualny stan fizyczny. Ma dziesiątki funkcji oprócz jednej. Nie pobiega za ciebie.
Polar RCX3 Cena: około 1 tys. zł
TOUR DE PRZEDPOKÓJ
Ot, podstawka. Pod rower. Ale nie byle jaka. To trenażer. Wstawiasz waćpan swój rower, podłączasz do komputera i możesz się poczuć jak, nie przymierzając, Lance Armstrong. I to we własnym przedpokoju. Genius Multiplayer od firmy Tacx to połączenie sztywnej ramy, mocnego układu oporowego i zaawansowanych możliwości programu Tacx Trainer Software 3.0. Sprzęt umożliwia trening w wirtualnym świecie. Realny trening, dodajmy, bo zmęczenie jak najbardziej prawdziwe. Trenażer potrafi też odwzorować nachylenie terenu między -20 a +20 proc.
Tacx Genius Multiplayer Cena: około 4,6 tys. zł
SYRENI ŚPIEW
Zabierz swoją muzykę pod wodę! Pływaj i bij rekordy w rytm ulubionych przebojów. Kup czepek, okularki do pływania i wodoodporne słuchawki Surge. Izolują dźwięki, szczelnie przylegają do uszu. Należą do serii Pro, zaprojektowanej przy współpracy z zawodowymi sportowcami. Nuta leci, pływa się lżej, a i woda nie zaleje małżowiny. Aha. Jeszcze jedno: nie zapomnij zabezpieczyć odtwarzacza!
Surge Pro Cena: około 380 zł
38 WEEKEND LIPIEC 2012
KONTROLER DOMATORA
Nie łudź się. Przerzucanie kanałów w telewizorze to nie ćwiczenia. Chyba, że twój telewizor upomni się o trening. Takie ustrojstwo ma bowiem aplikację fitness. Pozwala monitorować postępy w poprawianiu kondycji fizycznej, zapewnia kontrolę nad spalaniem kalorii i umożliwia bezprzewodowe podłączenie wagi Wi-Fi Body Scale. A dzięki wykorzystaniu wbudowanej w telewizor kamery można w wirtualnym lustrze korygować pozycję przy wykonywaniu ćwiczeń. Tylko meczu nie przegap.
Samsung Smart TV ES8000 Cena: od około 7,3 tys. zł
METABOLICZNIE ZA STARY
Waga? Jaka waga? To japoński segmentowy analizator składu ciała. To nie żarty, sprzęt oczywiście waży, ale mierzy też tkankę tłuszczową, wodę w organizmie, dobowe zapotrzebowanie kaloryczne BMR, masę kości i… wiek metaboliczny. Słowem, trudno o rzetelniejszy obraz postępu treningów. Wynik może zmotywować albo wpędzić w depresję. Nadeptujesz na własną odpowiedzialność.
Tanita BC 545 Cena: około 700 zł