PB Po Godzinach
Partnerem cyklu EKO jest logo Provident

Optymizm wydłuża życie

opublikowano: 01-09-2019, 22:00

Optymiści są szczęśliwsi, bo mniej się martwią, ale są też zdrowsi — wynika z najnowszych badań.

Ludzie, którzy wykazują się pozytywnym nastawieniem do życia, mają większe niż pesymiści szanse na to, że będą żyć 85 lat lub więcej. Naukowcy z wydziału medycyny Uniwersytetu Boston, którzy opublikowali wyniki swoich badań w „PNAS”, naukowym tygodniku amerykańskiej Narodowej Akademii Nauk, stwierdzili, że między optymizmem a długością życia istnieje zależność — im więcej optymizmu w człowieku, tym dłużej żyje, a do tego ma szansę dożyć bardzo później starości.

— Podczas gdy badania wskazują na wiele czynników ryzyka dla rozwoju chorób i przedwczesnej śmierci, mało wiemy na temat pozytywnych czynników psychospołecznych, które mogą wpływać na zdrowe starzenie się — mówi dr med. Lewina O. Lee, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Boston.

Ona i jej koledzy definiują optymizm jako ogólne nastawienie do życia, które przejawia się tym, że ktoś „oczekuje, że przytrafią mu się dobre rzeczy” lub „wiarę, że przyszłość będzie mu sprzyjać, bo ma kontrolę nad tym, co ważne i co go czeka”. Badanie przeprowadzono na podstawie danych zbieranych przez 10 lat od ponad 69,7 tys. kobiet i przez 30 lat od ponad 1,4 tys. mężczyzn — weteranów wojennych (obie grupy badanych brały udział wcześniej w dwóch osobnych projektach badawczych). Uczestnicy odpowiadali w ankietach na pytania związane ze zdrowiem, dietą, używkami (papierosami i alkoholem), a także wypełniali kwestionariusz, który określał poziom życiowego optymizmu. W tym ostatnim musieli np. ocenić w skali od 1 do 5, czy zgadzają się z takim zdaniem: „Na ogół staram się oczekiwać, że przytrafi mi się więcej dobrego niż złego”.

Zdrowy Biznes
Bądź na bieżąco z informacjami dotyczącymi wpływu pandemii koronawirusa na biznes oraz programów pomocowych
ZAPISZ MNIE
×
Zdrowy Biznes
autor: Katarzyna Latek
Wysyłany nieregularnie
Katarzyna Latek
Bądź na bieżąco z informacjami dotyczącymi wpływu pandemii koronawirusa na biznes oraz programów pomocowych
ZAPISZ MNIE
Administratorem Pani/a danych osobowych będzie Bonnier Business (Polska) Sp. z o. o. (dalej: my). Adres: ul. Kijowska 1, 03-738 Warszawa. Administratorem Pani/a danych osobowych będzie Bonnier Business (Polska) Sp. z o. o. (dalej: my). Adres: ul. Kijowska 1, 03-738 Warszawa. Nasz telefon kontaktowy to: +48 22 333 99 99. Nasz adres e-mail to: rodo@bonnier.pl. W naszej spółce mamy powołanego Inspektora Ochrony Danych, adres korespondencyjny: ul. Ludwika Narbutta 22 lok. 23, 02-541 Warszawa, e-mail: iod@bonnier.pl. Będziemy przetwarzać Pani/a dane osobowe by wysyłać do Pani/a nasze newslettery. Podstawą prawną przetwarzania będzie wyrażona przez Panią/Pana zgoda oraz nasz „prawnie uzasadniony interes”, który mamy w tym by przedstawiać Pani/u, jako naszemu klientowi, inne nasze oferty. Jeśli to będzie konieczne byśmy mogli wykonywać nasze usługi, Pani/a dane osobowe będą mogły być przekazywane następującym grupom osób: 1) naszym pracownikom lub współpracownikom na podstawie odrębnego upoważnienia, 2) podmiotom, którym zlecimy wykonywanie czynności przetwarzania danych, 3) innym odbiorcom np. kurierom, spółkom z naszej grupy kapitałowej, urzędom skarbowym. Pani/a dane osobowe będą przetwarzane do czasu wycofania wyrażonej zgody. Ma Pani/Pan prawo do: 1) żądania dostępu do treści danych osobowych, 2) ich sprostowania, 3) usunięcia, 4) ograniczenia przetwarzania, 5) przenoszenia danych, 6) wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania oraz 7) cofnięcia zgody (w przypadku jej wcześniejszego wyrażenia) w dowolnym momencie, a także 8) wniesienia skargi do organu nadzorczego (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych). Podanie danych osobowych warunkuje zapisanie się na newsletter. Jest dobrowolne, ale ich niepodanie wykluczy możliwość świadczenia usługi. Pani/Pana dane osobowe mogą być przetwarzane w sposób zautomatyzowany, w tym również w formie profilowania. Zautomatyzowane podejmowanie decyzji będzie się odbywało przy wykorzystaniu adekwatnych, statystycznych procedur. Celem takiego przetwarzania będzie wyłącznie optymalizacja kierowanej do Pani/Pana oferty naszych produktów lub usług.
© ℗
Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych” i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Podpis: Aleksandra Rogala

Polecane